Υγεία και Διατροφή

Ψάρια μολυσμένα με υδράργυρο καταλήγουν στο πιάτο μας

Αδιαμφισβήτητα, η κατανάλωση του ψαριού είναι μια από τις πιο υγιεινές τροφές για μια ισορροπημένη διατροφή. Όμως, η έκλυση μεγάλων ποσοτήτων υδραργύρου στο νερό και σε προσχωματικά υλικά αποτελεί μεγάλο κίνδυνο για τη δημόσια υγεία, καθώς …
αρρώστιες χειμώνα

Χειμώνας! Αλλάξτε συνήθειες και κρατήστε τις αρρώστιες μακριά!

Βρισκόμαστε στην καρδιά του χειμώνα και οι πιθανότητες να αρρωστήσουμε όλο και αυξάνονται! Υπάρχει τρόπος να κρατήσουμε τα μικρόβια μακριά μας; Υπάρχει! Το μόνο που έχουμε να κάνουμε είναι να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα και …

Δηλητηριώδη φυτά που ευδοκιμούν στην Ελλάδα

Είναι γνωστό πως η ελληνική χλωρίδα είναι από τις πλουσιότερες στην Ευρώπη. Στους αγρούς και στα λιβάδια της Ελλάδας φύονται χιλιάδες είδη φυτών, ανάμεσα στα οποία και αρκετά τοξικά και μάλιστα πολύ ισχυρά δηλητήρια, που …
κλιματική αλλαγή κρέας

Κλιματική αλλαγή: Επιστήμονες ζητούν δραστική μείωση στην κατανάλωση κρέατος έως και 90%

Η ανθρωπότητα πρέπει να περικόψει δραστικά την κατανάλωση κρέατος, έως και κατά 90%, για να αποφύγει την επιδείνωση της κλιματικής αλλαγής στο μέλλον, αναφέρουν οι επιστήμονες στην πιο ολοκληρωμένη μέχρι σήμερα επιστημονική μελέτη τους για …

Μήπως έχετε αμίαντο στο σπίτι σας;

Το ότι ο αμίαντος είναι επικίνδυνος και καρκινογόνος είναι ευρέως γνωστό. Ωστόσο λίγοι γνωρίζουν ότι το επικίνδυνο υλικό μπορεί να βρίσκεται στον τοίχο τους ή κάτω από τα πλακάκια του μπάνιου. Πολλοί νομίζουν ότι η …
κρέας

Καταναλώστε λιγότερο κρέας για να κάνετε εξοικονόμηση νερού

Μια πιο υγιεινή διατροφή με λιγότερο κρέας -ή ακόμη καλύτερα με καθόλου κρέας- δεν κάνει καλό μόνο στην υγεία, αλλά και στους πολύτιμους φυσικούς πόρους, καθώς θα επιτρέψει σημαντική εξοικονόμηση νερού, σύμφωνα με μια νέα …
Μαύρισμα

Είναι τελικά ξεπερασμένο το μαύρισμα;

Τι κοινό έχουν η Ντονατέλα Βερσάτσε, ο Ντέιβιντ Χάσελχοφ και η Τζένιφερ Λόπεζ; Σωστά. Και οι τρεις δίνουν μόνιμα την εντύπωση ότι έχουν επιστρέψει μόλις από διακοπές. Και αυτό τη στιγμή που το μαύρισμα υποτίθεται …

Η μεσογειακή διατροφή συμβάλει στην αντιμετώπιση της ρύπανσης της ατμόσφαιρας και της κλιματικής αλλαγής

Η μεσογειακή διατροφή αποτελεί μια σύγχρονη διατροφική συνήθεια εμπνευσμένη κυρίως από την Ελλάδα, τη νότια Ιταλία, τη Γαλλία και την Ισπανία. Τα κύρια χαρακτηριστικά της μεσογειακής διατροφής περιλαμβάνουν αναλογικά υψηλή κατανάλωση ελαιολάδου, όσπρια, ανεπεξέργαστα δημητριακά, …

Ενισχύουν τη σπατάλη οι ενδείξεις των συσκευασιών;

Πότε στ’ αλήθεια ένα τρόφιμο δεν επιτρέπεται πια να καταναλωθεί; Ποια η διαφορά μεταξύ της ημερομηνίας λήξης και της ένδειξης «Ανάλωση κατά προτίμηση πριν από…»; Και πόσο πιστά πρέπει να τις ακολουθούμε; Σύμφωνα με την …

Παγκόσμια Ημέρα Υγιεινής των Χεριών

«Πλύνε τα χέρια σου». Πόσο συχνά μας το έλεγαν οι γονείς μας όταν ήμασταν παιδιά και πόσο δίκιο είχαν. Μέσω των χεριών μεταδίδονται πάρα πολλά μικρόβια. Ιδιαίτερο πρόβλημα αντιμετωπίζουν ιατρεία και νοσοκομεία. Επιτέλους μετά από …

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο